多門市- Air Gene空氣基因健身育樂中心| 彈跳床體驗

立即預定AIR-GENE 空氣基因門票，享66折優惠！館內設有符合安全規範的彈跳床設施、海綿池與專業教練維護安全，絕對是假日孩子放電的最佳好去處！

－ 彈跳床運動介紹 －

彈跳床運動入門的門檻很低，難易度又可以自由選擇，是個低衝擊高強度的運動，很適合做為個人的休閒運動或想要雕塑健身的選項之一，加上只要輕便的裝備即可，零條件式的入門檻吸引不少人參與這樣的運動並隨之熱衷～ 彈跳床運動與其他運動相同具有一定的運動傷害風險，所以需要更充足的運動知識和相關防護措施，希望參與者能確實瞭解彈跳運動的優缺點、提高自己的安全意識、規範自己的行為，這樣才能在運動中更精采、更安全、更快樂～ 運動前要做充足暖身，在彈跳床上需著專業止滑襪才能跳躍，所有彈跳動作都需從基本開始練習，要量力而為勿做超出自身能力範圍之動作，調整呼吸頻率及適當休息。

 彈跳時身體需從低度平衡開始，熟悉彈跳床彈力回饋後再加壓跳高，彈跳時身體狀態應保持直立放鬆雙腳微微施力，可用雙手帶動身體平衡幫助跳躍， 在彈跳過程中不慎失去重心摔倒時，切勿用手撐彈跳床面，手腳需抱胸內縮保持僵硬狀態，才能保護四肢不受彈跳床上的彈力衝擊而受傷。 若有疾病病史不適合做激烈運動者，或是體重超出彈跳床負載者皆不適合體驗彈跳床運動，運動過程中若出現任何不適需立即停下動作休息。 在開始彈跳床運動前瞭解相關知識並保持良好的運動習慣，相信一定能快樂運動健康生活！

彈跳床現在是比較新型態的有氧運動，讓孩子在玩樂中學習肢體平衡，提升兒童的心肺能力，透過彈跳表面持續的不穩定性有助於雕塑深層穩定肌肉，訓練兒童的肢體平衡、手眼協調，不只腿部訓練，也能訓練到核心肌群，趕快來體驗不一樣的寒暑假吧!

緊張刺激的彈跳躲避球，讓大人小孩們都可以專注享受在遊戲之中，快一同來體驗吧！

最難以抗拒的大型海綿池，不僅是大人的懶骨頭天堂也是小朋友的大球池，讓人流連忘返

• 不得跨店使用
• 不需預約，到店時出示憑證核銷 
• 本優惠適用於3歲以上，3 - 6歲需家長陪同，7歲以上可自行入場
• 入場彈跳需穿著合乎規定之防滑襪，現場均有販售
• 入場計時腕表需妥善保管，如遺失需收取工本費TWD200
• 彈跳床使用者體重限重100公斤以內，入場彈跳前每人皆需觀看教學影片及安全守則並簽署切結書

兌換地點

• 可兌換

  地點名稱: Air Gene 彈跳床體驗 台中館

  地址資訊: 台中市南屯區龍富路4段439號

  服務電話: 886 (04) 2382-9229

  服務時間:

  禮拜一11:00 - 20:00

  禮拜二 - 不開放

  禮拜三11:00 - 20:00

  禮拜四11:00 - 20:00

  禮拜五11:00 - 20:00

  禮拜六11:00 - 20:00

  禮拜日11:00 - 20:00

• 可兌換

  地點名稱: Air Gene 彈跳床體驗 台南館

  地址資訊: 台南市北區文成路655號

  服務電話: 886 (06)3582 535

  服務時間:

  禮拜一11:00 - 20:00

  禮拜二 - 不開放

  禮拜三 - 不開放

  禮拜四11:00 - 20:00

  禮拜五11:00 - 20:00

  禮拜六11:00 - 20:00

  禮拜日11:00 - 20:00

• 不建議患有下列疾病或其他不宜受到過度刺激的旅客參加此項目: 心臟病、氣喘、癲癇、懷孕婦女、高血壓